Remedios contra la gripe. Consejos y recomendaciones

Es súper importante estar atentos si se observa algunos de los síntomas que son inherentes a la gripe, para poder atacarlos a tiempo, por lo que será mucho más sencillo para que el tratamiento que se decida tomar sea mucho más efectivo.

Los síntomas de la gripe son: estornudos, dolor de cabeza, dolor de garganta, tos…, muchas veces todos esos síntomas se presentan acompañados con escalofríos.

Así que la mejor forma de que la gripe no avance a estadios más críticos, es que se tomen las previsiones a tiempo.

Dentro de los distintos tratamientos para la gripe tenemos los remedios que son tanto de farmacia como caseros.

Entre los remedios caseros para contrarrestar los síntomas de la gripe o combatirlos están las infusiones de malojillo,  limonada caliente, entre otras plantas que se pueden preparar como té,  tomárselas acompañadas de una pastilla como un coricidín o cualquier antigripal.

Como sabemos los antigripales tienen efecto inmediato, algunos pueden tomarse de día, mientras que otros se recomienda  tomárselos solamente por las noches, ya que los de las noches por lo general son muy fuertes y producen somnolencia.

Se recomienda que todo tratamiento para combatir los síntomas gripales se tomen precisamente desde el mismo momento, en el que se sientan los primeros síntomas, ya que así será mucho más fácil afrontar todos esos malestares desagradables.

Por lo general, los brebajes, las pastillas y los remedios están formulados para que en un máximo de tres días, ya el organismo esté respondiendo favorablemente contra esos síntomas gripales.

Además de las infusiones y de los demás medicamentos  de compuestos químicos, que frecuentemente resultan excelentes, también tenemos los remedios que se pueden untar para el alivio de los malestares del pecho, de garganta, etcétera, tal es el caso del Vick Vaporub.

El Vick Vaporub es uno de mis remedios favoritos para la gripe, en muy poco tiempo, este remedio actúa como magia.

En este caso se debe mantener una dieta absoluta, estar bien abrigados, si ello es necesario para que la recuperación sea muchísimo más ligera.

Dentro de la recuperación de la gripe, se puede optar por consumir alimentos que estén calientes, jamás mientras se tenga esos malestares de gripe se deben consumir bebidas frías, pues ello podría ser perjudicial y la recuperación no sería posible.

Para más información sobre remedios caseros visitar el  listado de medicamentos y remedios caseros.

Tratamiento para la gripe. Tratamiento de la influenza

La gripe es una enfermedad causada por un virus de ARN el cual se transmite mediante la saliva.

En el caso de tener la gripe, al hablar, toser o estornudar podemos emitir pequeñas gotas de aerosol cargadas del virus y podemos contagiar a otras personas. Es esta habilidad contagiosa la que le ha hecho tan peligrosa a lo largo de la historia, a pesar de que la gripe común tenga una tasa de mortalidad inferior al 1%.

Existen muchos tratamientos caseros que son eficaces contra el malestar de la gripe; desde esas infusiones caseras que estamos acostumbrados a beber hasta inhalar los vapores de ciertas plantas que son conocidas como medicinales.

Además del tratamiento para la gripe recetado por el médico, también pueden ir acompañados de antibióticos, estos últimos generalmente se suministran en el caso de que haya infecciones, en caso de estados febriles agudos.

Sin embargo para bajar la fiebre se recomiendan los antipiréticos y los acetaminofén que los hay para niños y adultos.

Para más información sobre tratamientos y remedios caseros para la gripe recomendamos leer el siguiente artículo: Remedios casseros contra la gripe.

 

 

Cómo prevenir la gripe. Prevención de la gripe

Existen muchas maneras de prevenir el contagio de la gripe, con seguir algunas indicaciones que más bien son de prevención seguramente se evitará en gran manera que las demás personas puedan contagiarse.

Es bien sabido que en tiempo donde las temperaturas son muy bajas, o es esas zonas donde el clima es impredecible, las personas que integran el grupo familiar están muy propensas a enfermarse o contraer gripe.

No obstante, muchas veces resulta un tanto imposible poder evitar el contagio de nuestra familia o amigos si estamos en contacto a diario.

En lo que respecta al contagio de la misma, es así de fácil que solamente entrando en contacto con tan solo unas pequeñas partículas a través del estornudo, el virus se extiende por todo un área grande.

Consejos para prevenir el contagio de la gripe en la familia y amigos

Si alguien cercano tiene gripe es importante que se adopten las siguientes medidas preventivas tanto para el grupo familiar como de los amigos de la casa:

1.-Lavarse las manos constantemente, es una de las prevenciones que son ciertas en el momento de combatir ésta y otras enfermedades.

2.-También es importante las vacuna antigripales, para cuando lleguen los tiempos donde es posible que el contagio de infecciones gripales sea más elevado, así el cuerpo tendrá anticuerpos proporcionados por las vacunas.

3.-También existen los geles antibacteriales que son muy útiles para eliminar ciertas bacterias que pululan en el ambiente, en pasa manos de los autobuses, en escritorios…, en fin, esas partes donde las pequeñas partículas de un estornudo pudieran llegar.

4.-Si alguno de los integrantes del núcleo familiar se encuentra enfermo, lo mejor es que se mantenga con un tapaboca, y que las demás personas de la familia y los amigos no tomen en el mismo vaso ni coman en el mismo plato que la persona que está enferma de gripe.

Ya que la gripe es una enfermedad altamente contagiosa, es preferible que la persona que se encuentra con gripe tome y coma con utensilios diferentes, para de esta manera evitar que los demás se contagien.

5.-Asimismo limpia todas las áreas de la casa con desinfectantes, incluyendo apagadores, mesas, agarraderos de neveras y gabinetes de la cocina, entre otros, pues así se puede evitar el contagio directo.

La prevención jamás estará de más, pues es la mejor forma de evitar que las otras personas de la familia o amigos de la casa se contagien de gripe.

6.-Finalmente, es importante que se consuman muchos jugos de frutas que contenga vitamina C., así será mucho menos el riesgo de contraer gripe.

¿Cuánto dura la gripe? ¿cuántos días dura la gripe?

El tiempo de duración de una gripe

Para muchos es poco importante ver cuánto es la duración de una gripe común ya que esta se cataloga como una de las más comunes por lo cual suele pasar desapercibida, pero para aquellas personas que quieren saber si esta no está pasando a algo más grave, por lo general suele durar aproximadamente unos 5 días mientras el organismo pueda adaptarse al nuevo clima o según el sistema inmunológico que se posea para poder combatir con los gérmenes que causan la gripe.

Para ser más específicos se tienen que notar los primeros síntomas que demuestran la presencia de una gripe, en esto podemos ver los dolores de cabeza, los de garganta y el malestar general, ya con esto se puede sacar un cálculo aproximado de la duración de la gripe.

Al igual que se tiene que ver primero los factores que pueden hacer que esta llegue a durar más o menos como  es la cepa del virus y también hay que tener en cuenta la edad del paciente que llegue a contagiarse con la gripe.

En ámbitos normales estos pueden llegar a durar unos pocos días ya que se comprenden de 5 -10 días en un estado normal, si el paciente cuenta con algunas deficiencias en su sistema inmunológico esto puede hacer que tarde más para que este llegue a ser eliminado completamente de su sistema.

Aunque se quiera tener una cura para la gripe o una vacuna, ninguna garantiza que pueda llegar a disminuir el tiempo que puede durar la enfermedad, con lo cual las medicinas que se lleguen a utilizar están expresamente basadas en aliviar los síntomas que aquejan a la persona portadora de la gripe y no para eliminar su problema.

Siempre se tiene que tener en cuenta que según los hábitos del paciente pueden hacer que estos síntomas empeoren y se alarguen en el tiempo, con lo cual el paciente contara expresamente de el cuidado que ha tenido hacia su cuerpo para que este mismo cuente con herramientas para poder llegar acortar el tiempo de vida del virus en su sistema.

Así mismo el paciente tendrá que tener una dieta saludable, con lo cual se aportan todos los nutrientes obligatorios para el buen funcionamiento del cuerpo, una rutina de ejercicios o al mismo caminar 1 hora al día y por ultimo una buena hidratación, todo esto para poder mantener el virus alejado del cuerpo, y si se llegase a enfermar acortar su duración, además de remedios naturales que son muy recomendados por diversos profesionales de la rama medica porque pueden ayudar a mejorar y a contrarrestar muchos de los síntomas desagradables que tiende a sufrir el paciente que llega a tener el virus de la gripe en su organismo.

Vacuna gripe: contraindicaciones, efectos secundarios…

La gripe y las vacunas

Pocas enfermedades han causado los estragos de la gripe a lo largo de la historia. Se trata de una enfermedad infecciosa altamente contagiosa la cual afecta a los humanos y otros mamíferos. El secreto de su letalidad a lo largo de la historia se debe a que sus síntomas son complicados de descifrar, se parecen mucho a otras enfermedades y es por ello que en la antigüedad resultaba mortal ante la desinformación. Es por ello que cuando aparece alguna cepa con una tasa de mortalidad y virulencia mayor a la gripe estacionaria, la humanidad se vuelve un caos y termina perdiendo millones de vidas.

Tal y como comentamos en el artículo de los tipos de virus de la gripe, la influenza tipo A es la más peligrosa y agresiva de todas, así como también la contagiosa, las cepas mortales de la gripe provienen de esta clasificación, como lo fueron las causantes de la gripe española de 1918 y la gripe asiática de 1958, que dejaron millones de vidas en el camino. Por su parte, la influenza tipo B es la más común y endógena de los humanos, lo que quiere decir que solo nos afecta a nosotros, solo las focas también pueden ser afectados por este tipo de virus. La influenza tipo C es la menos conocida y de la que se tienen menos estudios, solo afecta a humanos y cerdos por lo cual podría ser potencialmente probable que una cepa altamente mortal provenga de esta tipología en el futuro.

La vacuna contra la gripe

Una solución para la gripe son las vacunas, estas han ayudado a que luego de la gran gripe de 1918, las próximas cepas tuvieran una mortalidad menor. Una vacuna no es otra cosa que un coctel de virus muertos que son introducidos a tu organismo con la intención de que tu sistema inmunológico detecte el virus muerto y genere defensas más fuertes para combatirlo cuando ingrese estando vivo. El nivel de las defensas del paciente es crucial para determinar la mortalidad y el riesgo de muerte con cada cepa del virus. Además, esto le da un ambiente menos agradable al virus para que mute. La vacuna hace a tu organismo más resistente al virus puesto que ya tiene tiempo estudiándolo en tu interior para saber sus debilidades.

Luego de la gripe de 1918, la mayoría de los países comenzaron a decretar que la vacuna de la gripe era un deber patriótico, debido al terror ocasionado por aquella cepa. Es por eso que jornadas de vacunación masivas comenzaron en los países más importantes y más afectados por la anterior gripe.

La vacuna de la gripe es impuesta en la mayoría de los casos desde que somos pequeños. La vacuna contra la gripe debe realizarse anualmente, de este modo se evita que una nueva mutación pueda afectarte en el futuro. Sin embargo, son poco eficaces porque la influenza muta constantemente y una vacuna puede no servir de nada en cuestión de meses después de ser vacunado. Aun se está en la búsqueda de la vacuna definitiva que funcione para todas las cepas existentes y mutables en el futuro.

Tipos de virus de la gripe. Tipos de influenza

La gripe es una enfermedad infecciosa ocasionada por un virus de ARN. Los síntomas de la gripe son tos seca, dolor de cabeza, malestar general y en ocasiones fiebre, se suela confundir con el resfriado común, pero sus síntomas son mucho más fuertes. A lo largo de la historia, desde que Hipócrito describiera sus síntomas en los humanos, la influenza ha cobrado millones de vidas. A pesar de que la tasa de mortalidad de la gripe común es baja, aproximadamente el 0,2% de los pacientes muere, la humanidad ha sufrido otras cepas de verdadera importancia, como la gripe española de 1918 con una tasa de mortalidad de 20%.

La mortalidad de la gripe está definida por su tipo, no todas las cepas son igual de letales, algunas incluso son endógenas de nuestro organismo. Para determinar la clasificación de los virus de gripe se toma en cuenta la estructura genética de la cepa.

Tipus de virus de la gripe

Hasta ahora se conocen solo 3 tipos de virus de gripe, que son los influenzavirus A, B y C los cuales también se dividen en sub grupos según su genotipo. Los de tipo A son los más mortales y los de tipo B los más comunes y contagiosos, mientras que los de tipo C son menos conocidos y más extraños.

Influenza tipo A. Gripe A

La gripe tipo A es común en aves acuáticas, la mayoría de las cepas conocidas provienen de esta especie. En ocasiones el virus logra saltar la barrera genética entre las especies y muta en una cepa mucho más fuerte. Esta es una cualidad única de este tipo de gripe y es la velocidad con la que se adapta a nuevos ambientes, mutando rápidamente a un nuevo virus más letal. Los virus de influenza tipo A conocidos hasta ahora son varios y se dividen según su H/N que son las proteínas que le recubren. La influenza tipo A es un virus más agresivo que cualquier otra cepa y suele ser más infeccioso.

Hasta ahora la mayoría de los virus tipo A han sido sumamente infecciosos y mortales, solo hay que recordar la gripe española de 1918 o la gripe asiática de 1958. Pandemias que cobraron millones de vidas.

Influenza tipo B. Gripe B

El tipo B es un virus que afecta mayormente a los humanos, solo las focas son susceptibles a este virus, el cual es mucho menos letal y agresivo que los de tipo A. además, el tipo B tiene una tasa de mortalidad inferior al 1% y también su tasa de mutación es 3 veces más baja que presenta el tipo A. Nunca ha habido una pandemia provocada por una gripe tipo B y sus variedades genéticas son escasas debido a la lentitud con la que muta. Para más información sobre la gripe B, lee el siguiente artículo: qué es la gripe B.

Influenza tipo C. Gripe C

La influenza tipo C es una enfermedad que afecta a los humanos y también a los cerdos, sin embargo, en las personas es muy difícil de presenciar. Por el contrario, ha causado muertes y contagios masivos en poblaciones de animales. Sin embargo, tampoco tiene un índice de mutación muy elevado y se conocen pocos subgéneros de esta gripe. Para más información sobre la gripe B, lee el siguiente artículo: qué es la gripe C.

Cómo curar la gripe rápidamente. Consejos y recomendaciones

Consejos para curar la gripe rápidamente

Especialmente en la época de invierno, el organismo está propenso a contraer este tipo de enfermedades virales como lo es la gripe, o también cuando se producen los cambios inesperados  de la temperatura.

Sin embargo, si se siguen ciertos tratamientos y algunas recomendaciones, podemos lograr recuperarnos antes. Por eso, es importante que al sentir los primeros síntomas tomar las siguientes precauciones:

  • La principal recomendación es estar al pendiente ante algún síntoma, porque así podremos atacarla a tiempo. Así que si presenta dolor de garganta, escalofríos, entre otros síntomas, se debe atacar a tiempo, con la finalidad de poder anular esos síntomas molestosos.
  • Asimismo, si hay fiebre se debe conservar el cuerpo abrigado, en una temperatura donde no hay ventilación de aire acondicionado, ni de ventilador para que el virus pueda ir desapareciendo.
  • También se debe procurar mantener los pies cubiertos, pues mantenerlos calientes coadyuvará a bajar la temperatura corporal.
  • Es recomendable que se ingieran alimentos calientes, es especial sopas de pollo, cremas de apio y calabaza, etcétera, ello ayudará a que todo vaya fluyendo mucho más rápido.
  • No se debe consumir durante el proceso de la enfermedad las cosas que estén frías o tal heladas, pues esto podría empeorar la situación.
  • Además es importante que la persona se conserve bien hidratadas, es decir, que consuma mucha agua, más de lo habitual o también puede suministrarse suero, el suero es buen hidratante.
  • Asimismo, se aconseja que si usa pañuelos para toser o para limpiarse la nariz, cambiarlos seguidamente, ya que esta es una buena estrategia para no volver a tener contacto de los virus que se hallan en el pañuelo no retorne ni a la boca, ni tampoco a la nariz, ni menos a los ojos.
  • Taparse la nariz  cuando estornude, es una manera de evitar que otros puedan contagiarse.

Los remedios que se pueden tomar son los siguientes:

  • Las inhalaciones del vapor con Vick vaporub son realmente extraordinarias, lo que si se aconseja es que cuando se haga este tipo de tratamiento alejarse de la corriente de aire y mejor si se hace por la mañana temprano y por las noches antes de acostarse.
  • Tomar té de jengibre con miel y limón, tres veces al día por unos cinco días le ayudará a lograr una mejoría bien rápido.
  • Este tipo de enfermedades gripales debe ir acompañadas de un reposo absoluto, para que la mejoría sea verdaderamente un éxito.
  • Para finalizar se recomienda mantenerse apartados del grupo familiar, para así evitar que los mismos se contagien también.

Para más información sobre remedios, recomendamos leer los siguientes artículos: remedios contra la gripe y lista de remedios para la gripe.

Remedios para la gripe. Medicamentos para la gripe

En este artículo te vamos a explicar cuáles son los mejores remedios caseros para aliviar efectivamente y disminuir los síntomas de la gripe.

Remedios caseros para la gripe

 

  • En el ámbito de los medicamentos no existen alguno que pueda curar la gripe, así que si se busca alguno para poder librarse del virus no será encontrado, al ser este un virus, no se recomiendan que se ingiera ningún tipo de antibiótico.
  • El jengibre, por sus miles de beneficios es considerado como un antigripal natural, este para ser consumido se tiene que preparar en una taza de agua cliente, y aplicar una cucharada entera de jengibre picado, además de poder agregar miel y limón para mejorar el sabor del mismo, esto es ideal para eliminar el malestar general.
  • El eucalipto, se utiliza para crear algún tipo de vaporizador natural que alivie el ardor de la garganta, así como lograr abrir las vías respiratorias, para prepararlo, se tiene que buscar una taza de gran tamaño, a la cual le agregamos agua muy caliente y a esta se le agregara aceite o hojas de eucalipto, y con una toalla se tapara para poder concentrar los vapores de la muestra.
  • Bebidas calientes, expertos han demostrado que las bebidas calientes ayudan a mejorar los síntomas del virus de la gripe, ejemplo el té.
  • Irrigación nasal, estos son necesarios para aliviar la congestión nasal, son rápidos y fáciles de realizar, solo se necesita una taza de agua tibia con un cuarto de una cucharilla de sal y bicarbonato, solo se necesitan algunas gotas en cada fosa nasal y luego sacudir en un trapo limpio.
  • Sauco, esto sirve como una aspirina natural, lo cual ayuda a eliminar el malestar causado por el virus de la gripe, así como la infección que llega a causar esta.
  • La sopa de pollo, la sopa de pollo ayuda a aliviar la congestión nasal, lubrica la garganta irritada así como eliminando la irritación de la misma.

¿Cómo se contagia el virus de la gripe?

Una de las principales fuentes del contagio de la gripe son las personas que ya la tienen. La misma es transmitida a través de las gotas que salen cuando se habla, al toser o también al estornudar.

Una vez que el virus entra a por las fosas nasales, entonces inicia su propagación, por lo que luego las personas sanas se contagian de esta enfermedad.

Saludarse de manos o de abrazos con alguna persona que esté contagiada también es otro medio de transmisión de la gripe, este es el contacto directo con la persona que tiene la enfermedad.

Por ejemplo cuando la persona enferma saluda con un beso, da la mano o un abrazo, es muy fácil que la sana se contagie, además que cuando el saludo es dando mano, la sana si después se toca con la mano cerca de la boca o de la nariz se podrá contagiar.

Se tiene estipulado que las personas que están enfermas pueden transmitir la enfermedad, inclusive desde el día antes que presente los síntomas, hasta luego de que hayan transcurrido de tres a los siete días de la enfermedad.

Con los cambios climáticos, en especial los periodos de invierno donde las lluvias se acrecientan, los brotes de gripe son mucho más frecuentes, por lo que las personas se hacen mucho más sensibles a ser contagiadas.

Es importante señalar que la transmisión de la gripe por lo general es por vía aérea, así que la mayoría de las personas que resultan afectadas por este virus, son a través de la vía aérea.

En este caso la nariz como la boca juega un papel importante en la transmisión de la enfermedad de la gripe, así que luego que entra por estas vías, pasará a la garganta y por ende a los pulmones.

Síntomas de la gripe. ¿Cómo detectarla?

Los síntomas de la gripe son parecidos a otras enfermedades, y a lo largo de la historia sus síntomas se han confundido con otras enfermedades como el resfriado común, alergia, el dengue o la fiebre tifoidea.

El virus de la gripe ataca a las vías respiratorias en los humanos y otros animales, provocando un colapso total en casos de gran gravedad. Sus síntomas son dolor de cabeza, tos seca, dolores musculares, malestar general y en muchos casos fiebre alta. En cepas más letales y agresivas como la que atacó en 1918, los pacientes sufrían hemorragias internas, dolores agudos en las cuencas de los ojos, manchas en la cara y los ojos, así como edemas pulmonares y hemorragias internas.

La gripe es difícil de detectar debido a su similitud con otras enfermedades, sin embargo hay señales claras de que se trata de una gripe y no de un resfriado como comúnmente se confunde. La gripe presenta ciertos cuadros que la diferencian del resfriado, como por ejemplo el hecho de que al principio presente menos mucosidad en la tos, además de ser una enfermedad más resistente que un resfriado, el cual se quita tomando agua y descansando, mientras que para la gripe debemos estar medicados. También hay una evidente diferencia en cuanto al grado de malestar.